Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat
- fahanimemed
- Nov 6, 2015
- 2 min read
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat
Dari mayoritas kasus yang terjadi, ejakulasi dini umumnya dipicu oleh dua faktor yaitu faktor fisik dan non-fisik (psikologis). Kondisi fisik yang tidak stabil akibat aliran darah yang tidak sempurna dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti hipertensi, pengerasan dinding arteri, kolesterol dan lain-lain. Beberapa penyakit tersebut berpotensi menyebabkan ejakulasi dini yang umumnya sulit ditangani karena berhubungan dengan kondisi kesehatan yang memburuk. Selain menggunakan obat-obatan sebenarnya ada terapi khusus untuk mengatasi ejakulasi dini tanpa obat. Tentunya lebih aman dan tidak menyebabkan ketergantungan.
Terapi seks untuk mengatasi ejakulasi dini umumnya melibatkan pasangan dengan beberapa tahap latihan. Dalam hal ini yang paling penting adalah komunikasi sehingga terapi seks yang dilakukan lebih menyenangkan. Intinya saling terbuka dengan pasangan akan mempermudah latihan untuk mengatasi ejakulasi dini.
Tips Sehat untuk Mengatasi Ejakulasi Dini
Salah satu kunci hubungan seks yang berkualitas adalah ereksi maksimal dan tahan lama. Nah, berikut ini beberapa tips mengatasi ejakulasi dini tanpa obat yang paling aman.
Konsumsi Cukup Mineral
Zat besi adalah mineral penting untuk meningkatkan kualitas sperma pada testosterone. Mengonsumsi makanan kaya zat besi dengan sendirinya mampu meningkatkan kualitas seksual termasuk mengatasi ejakulasi dini. Adapun sumber zat besi yang baik untuk kesehatan testosterone adalah jenis seafood dan semua jenis kacang-kacangan.
Kurangi Sensitivitas
Sensitivitas organ vital yang tinggi mendorong ejakulasi lebih cepat. Dalam hal ini dibutuhkan latihan khusus untuk mengurangi sensitivitas untuk mengendalikan gairah seksual. Cara paling tepat adalah mengalihkan pikiran yang tidak ada hubungannya dengan aktivitas seks pada saat berhubungan intim. Dengan demikian ejakulasi bisa ditunda lebih lama.
Jangan Ekspose Kekuatan
Mencurahkan semua tenaga pada sesi hubungan seks justru memicu ejakulasi lebih cepat. Tidak perlu mengekspose kekuatan secara maksimal yang justru berakibat kelelahan. Jika kondisi fisik terlalu lelah akibat tenaga terkuras, otomatis mengurangi kekuatan ereksi sehingga memicu ejakulasi dini.
Posisi Seks yang Benar
Ejakulasi dini kadang juga dipengaruhi oleh posisi hubungan seks yang kurang tepat. Untuk pria yang mengalami ejakulasi dini sebaiknya menggunakan posisi seks doggy style. Cara yang lebih ampuh lainya yaitu posisi woman on top (wanita diatas). Dengan posisi ini umumnya pria tidak banyak melakukan gerakan sehingga ereksi bisa bertahan lebih lama. Sebaliknya posisi woman on top sangat menguntungkan bagi wanita karena bebas mengeskplorasi gerakan sehingga mampu orgasme lebih cepat.
Gunakan Kondom
Bagi pria yang memiliki organ vital sangat sensitif, penggunaan kondom adalah opsi paling tepat untuk mengatasi ejakulasi dini. Jenis kondom tertentu mampu mengurangi overstimulasi sehingga sensitivitas pada Mr. P bisa diminimalkan.
Konsumsi Tanaman Herbal
Beberapa tanaman di percaya mampu mengobati kelainan ini, bahkan masyarakat di cina pun telah lama mengetahuinya. Beberapa tanaman tersebut diantaranya adalah jahe, nanas dan daun kemangi. Caranya, daun kemangi direbus sekitar 15 menit kemudian di tiriskan. Minum air rebusan daun kemangi tersebut setiap hari.
Cara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat bisa juga dilakukan dengan latihan pernafasan, senam kegel, atau penekanan pada organ vital pria sesaat sebelum klimaks. Tentu saja latihan ini membutuhkan kesabaran karena tidak bisa dilakukan secara instant.
Comments